Vibrationstraining

Beim Vibrationstraining steht der Patient auf einer vibrierenden Plattform, die Muskelkontraktionen auslöst und so die Muskulatur trainiert. Durch die Aktivierung der gesamten Muskulatur wird nicht nur die Muskelkraft gesteigert, sondern auch die Durchblutung und der Stoffwechsel aktiviert.

Zusätzlich zur Steigerung der Muskelkraft verbessert das Vibrationstraining die Balance und Koordination. Dies ist besonders wichtig für Patienten, die sich in der Rehabilitation befinden oder ihr Gleichgewicht und ihre Koordination aus anderen Gründen verbessern möchten. Durch die Aktivierung des Stoffwechsels kann zudem die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessert werden.